Les loisirs et les activités à Trégastel et aux environs
Les activités à Trégastel sont variées et tout le monde peut y trouver son compte, quelque soit la période ou la météo.
Bien entendu, elles sont plus nombreuses en saison (d’Avril à Octobre) mais les occupations ne manquent pas non plus en hiver ; tout dépend de ce que l’on recherche.
Les loisirs et les activités sportives
Pour aider ceux qui n’appréhendent pas bien les spécificités du climat océanique et de sa météo changeante, les activités sont divisées en 2 groupes (activités de plein air et d’intérieur).
Une page distincte sur le patrimoine vient compléter le tout.
Vous trouverez également plein d’autres idées pour le sport, la détente ou les loisirs sur le site de l’office de tourisme de la côte de granit rose.
Les activités de plein air
Elles sont nombreuses mais pour certaines, elles ne sont souvent praticables qu’à la belle saison.
Bien entendu, on peut aussi pratiquer balades et les randonnées toute l’année.
Vélos et VTT
Location de vélos (électriques ou pas) auprès de l’office de tourisme de Trégastel ou du loueur Les vélos de la baie
L’association Trégor Bicyclette propose des itinéraires et des idées de circuits vélos pour tous les niveaux..
Les loisirs nautiques
Ecoles de voile
Le club nautique de Tregastel se situe au bout de la grève blanche. Il propose du dériveur, du kayak, de la planche à voile, du paddle … à la location ou en cours (particuliers ou collectifs).
Vous trouverez aussi des écoles de voile dans les communes aux alentours sur la côte de granit rose:
- l’école de voile de Trébeurden sur la plage de Tresmeur,
- la base nautique de l’île grande à Pleumeur bodou,
- le club nautique de Perros Guirec sur la plage de Trestraou.
A noter aussi que le centre nautique de Plestin-les-grèves propose du char à voile quand les conditions le permettent (météo, marée, fréquentation …). Il faut bien se renseigner avant d’y aller (ce n’est pas tout près).
Kayaks et paddles
On peut louer des paddles ou des kayaks sur différentes plages à Trégastel ou aux alentours.
- Plage de la grève blanche: club nautique de Tregastel
- Plage du Coz Pors: Manche-Ouest
- Plage de Quo Vadis: Pink paradise
- Plage Saint Guirec à Ploumanac’h: Kayaks Paddles Ploumanac’h
Longe-côte ou marche aquatique
Sur la plage de la grève blanche, « Marche Aquatique Trégastel » propose toute l’année des séances encadrées de longe-côte (quand la météo le permet).
Il s’agit d’une activité tout public d’aquagym et de renforcement musculaire qui ne nécessite pas de savoir nager. Elle permet d’améliorer l’endurance, l’équilibre et le tonus musculaire, le tout dans une bonne ambiance !
Il est également possible de pratiquer cette activité
- avec l’association Escapade Glaz
- au centre nautique de Perros Guirec sur la plage de Trestraou.
Découverte de l'estran
Si vous souhaitez connaître la faune et la flore de l’estran quand la marée se retire (c’est la zone entre la marée haute et la marée basse), ou tout simplement découvrir la pêche à pied, on vous recommande chaudement de vous rapprocher de « Escapade Glaz » .
L’association propose différentes prestations dans le programme « Famille »:
- Pêche à pied avec un guide,
- Algues cueillette,
- cuisine & cosmétique,
- Tour de l’île Milliau,
- Balade Nocturne avec lampe tempête,
- Balade des la vallée des Traouiero…
Surf
Il existe 2 structures sur Perros Guirec pour l’apprentissage et la pratique du surf:
Plongée sous-marine
Les clubs ou écoles de plongée du coin :
- Centre Activités Plongée de Trébeurden
- Octopus, Ecole de Plongée à Ploumanac’h
- Les plongeurs du Trégor à Perros Guirec (Niveau 2 minimum)
Equitation
Tous les centres équestres proposent des balades accompagnées:
- Club Hippique au bourg de Trégastel (face au calvaire) .
- Poney-club Rulan, à la sortie de Trégastel sur la route de Lannion
- Ecole d’équitation de St Samson, à 500m du Golf de St Samson à Pleumeur Bodou
Activités sportives ou récréatives
Sur la rue de Poul Palud à Trégastel (face à Super U), on trouve un Skate Park, des Terrains de foot et de tennis.
Accrobranche - Parcours aventure
Le parc aventure « Vivons perchés » à Pleumeur Bodou vous accueille dans un cadre très nature sur 3 hectares de forêt.
Le site est organisé autour d’une centaine de défis répartis sur 8 parcours de difficulté croissante avec tyroliennes, lianes de Tarzan, ponts de singe, surf,… de 1 à 15 m de hauteur.
- Mini Forêt Dès 2 ans sous la responsabilité des parents.
- Petite Forêt Dès 6 ans et 1.10m. Moins de 8 ans un adulte doit impérativement accompagner l’enfant dans les arbres. A partir de 8 ans, la surveillance du sol par un adulte est exigée.
- Moyenne Forêt Dès 8 ans et 1.30m. Surveillance du sol par un adulte exigée.
- Grande Forêt Taille minimum de 1.40m Les jeunes de moins de 12 ans doivent être accompagnés d’un adulte dans les arbres. Les jeunes de moins de 14 ans doivent être surveillés du sol par un adulte.
Autres activités: Skyfall (prises d’escalade), cabanes perchées, combinaisons de sumo, lancer de hâche, etc.
L'écocentre du Trégor
Situé sur le site de Cosmopolis à Pleumeur Bodou (près du Radome et du Planétarium), l’écocentre du Trégor propose une déambulation dans un jardin aux sentiers thématiques. Il aborde entre autres, les thèmes des énergies renouvelables et de la permaculture.
L’association proposé également des stages et des ateliers autour du jardin, du travail du bois, de l’autonomie, de la cuisine, etc…
Paint ball
Paintball Evenements accueille de 6 à 86 joueurs à partir de 8 ans, tous les jours sur réservation.
Le site se trouve dans le quartier de Keraliès à Pleumeur Bodou, sur une lande naturelle aménagée en extérieur.
Découverte des cités de caractère
Lannion est une ancienne ville médiévale construite sur le fleuve « Léguer ».
Le centre historique n’est pas très étendu et se visite assez rapidement, même si on prend le temps de flâner dans les ruelles et sur les places pour contempler les maisons à pans de bois ou d’ardoises.
Le marché du Jeudi matin occupe tout l’espace des quais.
On peut découvrir Lannion de manière ludique via une Chasse au trésor en extérieur.
Tréguier est la capitale historique du Trégor. C’est une cité de caractère avec sa cathédrale et son cloître, ses ruelles pavées et ses maisons à pans de bois (XV et XVI siècle).
On peut découvrir la ville à l’occasion d’une balade ludique et contée qui arpente les rues de Tréguier.
Les activités d'intérieur
Le forum de la mer
C’est un complexe aquatique d’eau de mer chauffée (environ 30°C). On y trouve une rivière à contre-courant, une banquette massante, geysers, jacuzzi, cols de cygne, jets massants, pataugeoire pour les tout-petits.
Il y a aussi un espace détente : Hammam, sauna, jacuzzi … et un espace sport.
L'aquarium marin
L’aquarium de Tregastel est installé au Coz pors dans un dédale de rochers. Il donne accès à la statue du « père éternel » juchée tout en haut. Sympa à faire avec les enfants.
Beaucoup d’animations sont organisées à l’aquarium l’été (Sorties sur l’estran, découverte des algues, …). Il est ouvert toute l’année et propose régulièrement des expositions.
La cité des Télécoms - Le Radome
La cité des Télécoms est à la fois un un musée et un parc de loisirs consacrés aux Télécommunications. Elle est située sur le site de Cosmopolis à Pleumeur Bodou. La visite dure environ 3 heures.
L’immense boule blanche du Radome (50 mètres de haut) abrite encore l’antenne qui a permis la première liaison intercontinentale par satellite avec les USA le 11 Juillet 1962. Désormais, elle est intégrée dans un spectacle « son & lumière » qui raconte son histoire et celle des Télécommunications.
La cité des Télécoms donne accès à des activités variées: Jeux, expos, animations, visites libres ou guidées.
Le planétarium de Bretagne
Le planétarium de Bretagne se trouve sur le site de Cosmopolis à Pleumeur Bodou, à proximité du Radome.
Il est doté d’un écran-dôme à 360° et propose des spectacles très immersifs.
Le planétarium est ouvert presque toute l’année et tous les jours pendant les vacances scolaires.
Bowling et laser Game
L’éclipse sur Lannion propose 10 pistes de Bowling, un Laser Game mais aussi des jeux électroniques, des billards, etc…
Escape Game
- B.R.A.I.N. L’escape Game : 3 scénarios différents en intérieur à Lannion.
- Armor Breizh Loisirs à Pleumeur Bodou : le premier Escape Game livré chez vous !
Vous trouverez d’autres idées d’activités (intérieur et extérieur) dans la section dédiée au patrimoine: l’aquarium marin de Tregastel, le Radome, le planétarium, etc…